Студенти Білоцерківського НАУ долучилися до тренінгу «Ментальне здоров’я», присвяченого турботі про власний емоційний стан та пошуку внутрішніх ресурсів.

Під час заходу учасники обговорили, як підтримувати себе у складні часи та в умовах війни, що допомагає зберігати внутрішній баланс, а також дізналися більше про психологічні захисти та їхню роль у нашому житті. Окрім корисної теорії, студенти взяли участь у практичних вправах, спрямованих на розвиток навичок самопідтримки та емоційної стійкості.